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작성일 2015-05-12 20:44:01
조회 2023
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근육을 만들려면 단백질을 먹어야된다는데
운동끝나고 보충제를 먹어야된다는데..
보충제는 너무 비싸고 들고다니기 불편해서 단백질음료가 있다길래 먹어보려구요
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작성자 더베네푸드
작성일 2015-05-13 11:34:29
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만족 네**** 2015-09-28 02:20:30
만족 네**** 2015-09-15 02:25:15
댓글목록
작성자 더베네푸드
작성일 2015-05-13 11:34:29
평점
더베네푸드입니다.
근육을 만들려면 단백질섭취뿐아니라 충분한 운동 & 휴식 & 필요시 식단조절도 함께 하면 좋으실거예요.
보충제 드시기가 가장 좋은 시간은 제품마다 차이는 있을 수 있지만,
운동직후 30분 이내 및 취침 30-1시간 전에 섭취하는것이 좋습니다.
말씀하신것처럼 보충제를 들고다니면서 드시기 불편하시다면,
프로티니아같은 단백질 음료수를 드시는것도 좋은 방법일 수 있습니다.
다만, 문의하신 제품은 단백질 음료수이기때문에 "단백질 함량"부분에서 보충제만큼의 단백질이 함유되어있지는 않습니다.
물론, 다른 일반 음료수보다 건강면에서나 단백질보충면에서 좋습니다. ^_^
이점 구매시 참고 부탁드리겠습니다.
감사합니다~